Cuidados para El Cabello

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Como Evitar la Caída del Cabello y la Calvicie

Este problema se trata de una perdida gradual del cabello, la cual puede ser parcial o total. Generalmente afecta de manera directa a hombres y puede llegar a la calvicie. En el caso de las mujeres, ellas tienden a perder cabello desde la menopausia o de lo contrario este se puede volver mas delgado.

Causas

Son múltiples las causas que producen la caída del cabello, una dieta carente de  nutrientes, estrés o tensión nerviosa, problemas de tiroides, anemia, exceso de cosméticos capilares (champú y tintes) y tratamientos (planchado japonés y secadoras), hormonales y tratamientos médicos como la quimioterapia.

En el caso de hombres la caída del cabello o alopecia androgénica se debe a la hormona testosterona y a la enzima 5-alfa-reductasa, esta ultima convierte la testosterona en dihidrotestosterona (DHT), que se encarga de inhibir el desarrollo de los folículos pilosos (raíz del cabello), haciendo que la membrana del cuero cabelludo se torne pequeña y estrecha. De esta forma la estructura folicular recibe menos irrigación sanguínea y los cabellos nuevos nacen mas débiles y finos de lo normal. Al final el proceso es, los folículos se atrofian y el cabello se cae.cuidados-del-cabello

Tips de Prevención

  • Organícese para prevenir la tensión diaria.
  • Tenga momentos diarios de ocio y relax.
  • Tome regularmente levadura de cerveza.
  • Utilice un  champú m natural a base de algas y romero.
  • Lávese el cabello interdiario con agua fría si ya presenta caída del cabello.

Remedios Caseros

  • TONICO CAPILAR: Coloque en una olla un puñado de cola de caballo, dos cuchradas de hojas frescas de ortiga, dos de romero y dos de nogal. Agregue un litro e agua hirviendo. Tape y deje rposar unos quince minutos. Luego agréguele 250 mililitros de alcohol de 90 grados y 20 gotas de aceite esencial de romero. Dejelo macerar tres días. Filtre y aplique en el cuero cabelludo dos veces al dia. Mañana y noche.
  • MASAJE: Aplique un poco de ceite de Sacha Inchi en todo el cuero cabelludo antes de acostarse.
  • EMPLASTO: Ralle un poco de kion y agregue una cucharada de agua caliente. Enfrie y aplique un emplasto directamente en la zona donde hay poco cabello con suaves movimientos circulares. Deje ctuar una hora y enjuague. Luego aplique el aceite de sacha inchi
  • FITOTERAPIA: Tome dos capsulas de ginkgo biloba de 500 mg en el desayuno.
  • NUTRICION: Tome una tableta de complejo B con cada comida.
  • HOMEOPATIA: Disuelva 15 globulos de acidum phosphoricum 9 CH, tres veces al dia, una hora alejado de los alimentos. Especialmente para quienes sufren de estrés.

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